A las mujeres que sufren de endometriosis sintomática les va bien un programa de tratamiento exhaustivo que les refuerce totalmente el sistema inmunitario al mismo tiempo que se mantienen receptivas a descubrir qué necesitan cambiar en su vida.
¿Cuáles son los tratamientos en medicina convencional?
a) Terapia hormonal:
Es el tratamiento más común; la terapia hormonal en forma de píldoras anticonceptivas, progestina, danazol, etc. Estos fármacos actúan en la glándula pituitaria para producir una menopausia temporal, permitiendo así la regresión de la endometriosis al detener su estimulación hormonal cíclica. Cuando disminuyen los niveles de las cantidades de estrógenos y otras hormonas, suelen desaparecer los síntomas y la enfermedad se vuelve inactiva. Pero estos métodos en realidad no curan la enfermedad; simplemente suprimen el estímulo hormonal durante un tiempo.
Si estás buscando quedarte embarazada este tipo de tratamiento no es el indicado para ti.
Si no estás buscando el embarazo puede aliviar los síntomas temporalmente, pero te recomendamos que vayas buscando alternativas más saludables.
b) Cirugía:
Puede ser útil la extirpación de la endometriosis conservando los órganos pelvianos. La cirugía pelviscópica realizada correctamente tiene un índice de recurrencia del dolor de sólo el 10 por ciento.
¿Qué tratamiento ofrece la medicina natural y la Medicina Tradicional China?
Cualquier cosa que mejore el funcionamiento del sistema inmunitario y aumente la circulación de energía en el cuerpo probablemente va a sanar la endometriosis.
Puede tratarse con Acupuntura y Hierbas chinas, Naturopatía , Reiki y Homeopatía entre otras.
– Tratamiento de Acupuntura conjuntamente con la toma de hierbas chinas
– Trabajar en liberar los bloqueos de energía en la pelvis y aumentar la circulación de la energía en la pelvis. Se puede hacer con terapias como la Medicina china y Acupuntura, Digitopresión, Método Liberación de Corazas y Homeopatía.
– Suplementos dietéticos:
– Magnesio: ayuda a suavizar los dolores uterinos y otros síntomas que puedan causar la endometriosis, el síntoma pre-menstrual y la menopausia. Ayuda al hígado a detoxificar hormonas, especialmente estrógenos.
– Vitaminas grupo B: promueven un equilibrio saludable hormonal lo que ayuda a reducir la endometriosis.
– Metionina, colina e inositol
– Cinc: es necesario para el crecimiento saludable del tejido y especialmente para la reparación del DNA. También tiene un papel importante en mantener el equilibrio hormonal.
– Selenio
– Vitamina E: antioxidante
– Ejercicio tipo aeróbico, 20 minutos 3 veces a la semana
– Aplicar compresas de aceite de ricino (castor) en el bajo vientre, tres veces a la semana como mínimo, durante 1 hora cada vez; prestar atención a los pensamientos, imágenes y sentimientos que surjan durante el tratamiento.
– Aprende a escuchar tu cuerpo y a respetarlo (Método Liberación de Corazas)
– Kinesiología integrativa para averiguar si hay un conflicto emocional somatizando en tu útero. También para tratar este conflicto del pasado.
¿Hay una dieta que puedan seguir las mujeres con edometriosis?
La endometriosis es una enfermedad sensible al estrógeno, por lo que esta hormona intensifica los síntomas. También exacerban los síntomas un exceso de sustancias químicas inflamatorias, como las prostaglandinas, que son las hormonas que producen los dolores menstruales. El objetivo del cambio dietético es reducir la excesiva producción de estrógeno en el cuerpo y, consiguientemente, la inflamación celular. El alivio de los síntomas suele ser espectacular.
Eliminar:
- Alimentos ricos en grasas parcialmente hidrogenadas y saturadas (aceites de mala calidad, bollería industrial, galletas, pastelería, margarinas, patatas fritas, pastas, etc)
- Alimentos refinados (pasta blanca, arroz blanco, pan blanco, etc)
- Azúcar (y todas las variantes: caramelos, pasteles, etc)
- Productos envasados (nutritivamente pobres).
- Lácteos
- Cafeína
- Carne roja
- Yemas de los huevos
- Soja y derivados
Los alimentos lácteos y los refinados pueden ser los responsables de aumentar el dolor en la endometriosis.
La eliminación de lácteos, carne roja y yema de los huevos al menos durante 1 mes. Después reintrodúcelos y observa si vuelven los síntomas.
Potenciar:
– Dieta rica en fibra. Una dieta rica en fibra puede disminuir el total de estrógenos en circulación.
– Fruta y Verduras, en especial mucha verdura de hoja verde y verduras crucíferas. Se ha comprobado que las crucíferas (los diferentes tipos de col, brécol y los nabos) son alimentos que regulan los niveles de estrógeno. Trata de comer una o dos raciones diariamente durante el primer mes.
– Cereales integrales
– Consumir ácidos grasos esenciales: 500 a 2000 mg diarios (semillas de lino molidas, salmón salvaje, aceite de pescado, semillas de cáñamo molidas, aceite de semillas de lino, nueces macadamia, aceite de nueces macadamia)
La dieta para tratar la endometriosis debe ser bastante estricta durante un tiempo, para disminuir los niveles de estrógeno en circulación. Es importante ser constante con los cambios dietéticos por lo menos durante dos o tres meses para ver resultados óptimos.
¿Y la Medicina China qué dice de la endometriosis?
La Medicina Tradicional China considera que la endometriosis, al igual que los miomas, es causada por el estancamiento de sangre en el útero. Para devolver la circulación saludable de sangre y Qi (energía) en el útero se utilizan hierbas chinas y acupuntura.
Algunas fórmulas clásicas de la medicina china para esta situación son:
• Gui zhi fu ling wan
• Xue fu zhu yu tang
• Shao fu zhu yu tang
• Xiao Yao san
En muchos casos de mujeres con miomas, los elementos afectados son la Madera (corresponde al órgano Hígado) y la Tierra (corresponde al elemento Bazo-Páncreas). Esta es la situación más común, pero para cada persona habrá que buscar la raíz de su desequilibrio.
Este artículo es de carácter informativo y no intenta diagnosticar, ofrecer tratamiento médico o nutricional o reemplazar el consejo de un terapeuta profesional. La toma de remedios naturales y/o plantas chinas no debería realizarse sin consultar a un terapeuta certificado. Consulta a un profesional de la salud para seguir un plan de tratamiento conveniente para ti.